fbpx 無料ワークショップ - Gokhaleメソッドで背中の痛みを軽減| GokhaleMethod® - 痛みのない生活のためのPrimal Posture™
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フリーワークショップ - 背痛の軽減
ゴケール法を用いて

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イベントの詳細

  • 土曜日、12月14、2019
  • 11:00 AM - 12:00 PM
  • 無料で
  • 利用可能な座席:オープン

会場

施設の詳細: これは階段のある私邸です。

イベント説明

(再)-Learn Primal Posture™
日付:12月(土曜日)14、2019で11:00 AM

あなたの先生

クリス·ペダーセン
[電子メールが保護された]
847-571-6900

クリスは、先進国の多くの人が慢性の構造的痛みを抱いている理由から、Esther Gokhaleの説明に魅了されました。 大規模な天然製品メーカーのために働いているChris氏は、同社の従業員の多くが痛みを抱えていることを確認しました。 元競泳水泳コーチ、エアロビクスインストラクター、先生として、クリスはこれらのテクニックを学び、自分の人生でそれらを実装することに興奮していました。 Estherが多くの人に利用可能にした方法論では、現状は本当に「痛みのない」姿勢の新しい標準になるかもしれません。


何他の人が言っている

ゴケール法を学ぶ利点:

  • 多くの種類の筋骨格痛の軽減/排除
  • 関節・椎間板変性の予防
  • ストレスレベルを下げる
  • 循環と呼吸を改善する
  • 見て、もっと自信を持って
  • 減量と腹部脂肪の出現を減らす
  • エネルギー、スタミナ、および柔軟性を向上
  • 高さを上げる(1 "または2.54cmまで)
  • 生産性を高める

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発表日:

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