fbpx 無料ワークショップ - Gokhaleメソッドで背中の痛みを軽減| GokhaleMethod® - 痛みのない生活のためのPrimal Posture™
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フリーワークショップ - 背痛の軽減
ゴケール法を用いて

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イベントの詳細

  • 金曜日、1月17、2020
  • 5:30 PM - 6:30 PM
  • 無料で
  • 利用可能な座席:オープン

会場

施設名: トーシャヨガ
1251 9thストリート
カタ, CA 95521
アメリカ合衆国

施設の詳細: トーシャヨガは、歴史的なアルカタクリーマリーの2階にあります。 スタジオへのアクセスには階段が必要です。

駐車インフォメーション: 駐車場は通りの外にあり、人々が使用できるクリーマリーの建物に特有のスポットがいくつかあります。

イベント説明

(再)-Learn Primal Posture™
日付:1月(金曜日)17、2020で5:30 PM

あなたの先生

Abejaフンメル
[電子メールが保護された]
707-621-3822

治療bodyworker、yogiの女性形、スポーツウーマン、および人体解剖学の生涯学生、Abejaフンメルは優等でウィリアムとメアリーの医学部進学課程の学生のプログラムを卒業しました。 彼女は彼女がエスターゴーカレーの、インスピレーション論理的、かつユニークな発想と接触したまで筋骨格系が働いていたかについて多くのことを知っていたと思いました。 広くラテンアメリカ、アフリカ、アジア、中東に旅(と体に生涯を費やして!)したが、彼女はすぐにゴーカレー方法に固有の知恵を見ました。

彼女の人生にエスターのアイデアを取り入れ、彼女のヨガと彼女のボディワークの練習はAbeja自身の姿勢を一変さだけでなく、伝統的なアプローチと年間にわたって進行していなかった彼女のクライアントに大きな改善をもたらす支援してきました。

Abejaは生涯学習と教育パーマカルチャーで、持続可能性、そして地球の修復と自分専用の農村意図的なコミュニティに美しいメンドシノ郡、カリフォルニア州で夫と息子と一緒に住んでいます。


何他の人が言っている

ゴケール法を学ぶ利点:

  • 多くの種類の筋骨格痛の軽減/排除
  • 関節・椎間板変性の予防
  • ストレスレベルを下げる
  • 循環と呼吸を改善する
  • 見て、もっと自信を持って
  • 減量と腹部脂肪の出現を減らす
  • エネルギー、スタミナ、および柔軟性を向上
  • 高さを上げる(1 "または2.54cmまで)
  • 生産性を高める

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