- 2月XNUMX
- パロアルト
- 1月2日、2019年
- 言語:英語
- カテゴリー: 無料オンラインワークショップ
- タイムゾーン: ヨーロッパ/ロンドン
- この都市でさらにイベントがあります: パロアルト
イベントの詳細
- 1月2日、2019年
- 10:00 PM - 11:00 PM
- 利用可能な座席:オープン
会場
このイベントは私的な場所で開催されます。 あなたは登録時に住所を受け取ります。
イベント説明

(再)-Learn Primal Posture™
この無料の1-hourワークショップで、あなたはなぜ、どのように ゴーカレー方法。 多くのワークショップは、ストレッチ練習の方法を示すことから始まります。 これは座席に座って穏やかな牽引力を与え、背骨の圧迫を緩和し、背筋を緊張させたり痙攣させたりする方法です。
この短い時間で、次のことを可能にするテクニックが紹介されます:
- 背中、首、筋肉、関節の痛みを軽減または排除する
- 筋肉や関節の変性や損傷を防ぎます
- あなたのエネルギー、スタミナ、および柔軟性を高めます
- ストレスを軽減し、あなたの外観を向上させます
エフェクトはしばしば即座に生き残ります。 オンラインクラスに参加するには、インターネットにアクセスできるコンピュータが必要です。 また、ストレッチ練習のために近くにタオルをお持ちください。