fbpx 無料ワークショップ - Gokhaleメソッドで背中の痛みを軽減| GokhaleMethod® - 痛みのない生活のためのPrimal Posture™
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フリーワークショップ - 背痛の軽減
ゴケール法を用いて

登録は、このイベントのため閉鎖されています

イベントの詳細

  • 金曜日、1月25、2019
  • 4:00 PM - 5:00 PM
  • 無料で
  • 利用可能な座席:オープン

会場

施設名: マドリーフコーヒー
3100独立Pkwy、スイート#300
平らな, TX 75075
アメリカ

駐車インフォメーション: 敷地内に無料駐車場あり。

イベント説明

(再)-Learn Primal Posture™

参加する アレハンドロ・マシアス 無料の1時間のワークショップで痛みのない生活を送ることを学ぶ。

このワークショップでは、あなたがなぜ、どのように ゴーカレー方法。 多くのワークショップは、ストレッチ練習の方法を示すことから始まります。 これは座席に座って穏やかな牽引力を与え、背骨の圧迫を緩和し、背筋を緊張させたり痙攣させたりする方法です。

この短い時間で、次のことを可能にするテクニックが紹介されます:

  • 背中、首、筋肉、関節の痛みを軽減または排除する
  • 筋肉や関節の変性や損傷を防ぎます
  • あなたのエネルギー、スタミナ、および柔軟性を高めます
  • ストレスを軽減し、あなたの外観を向上させます
効果は、多くの場合、即時であり、生涯続きます。

追加情報:日付:1月の金曜日、25、2019、4:00 PM
ワークショップはMudleaf CoffeeのMudroomにあります。

あなたの先生

アレハンドロ・マシアス
[電子メールが保護された]
6162641192

スペインからアメリカに移住した後、大学に通っている間、アレハンドロは慢性的な衰弱性の腰痛を発症した。 長年にわたり解決策を模索してきた彼は、Gokhale Methodを発見しました.Gokhale Methodは即座に救済を提供しました。 喜んで結果に喜んで、彼は他の人が慢性的な背中の痛みから解放するのを助ける教師になることに決めました。 アレハンドロは、中西部、テキサス州、コロラド州、カリフォルニアでの米国教育を通じて広範囲に渡ります。 彼は研究科学、メディア、国際教育に強い背景を持っています。

彼のコースを受講した学生からのより多くのレビューを見るために彼のFacebookにアクセスしてください: https://www.facebook.com/pg/AlejandroGokhaleMethod/reviews/


何他の人が言っている

ゴケール法を学ぶ利点:

  • 多くの種類の筋骨格痛の軽減/排除
  • 関節・椎間板変性の予防
  • ストレスレベルを下げる
  • 循環と呼吸を改善する
  • 見て、もっと自信を持って
  • 減量と腹部脂肪の出現を減らす
  • エネルギー、スタミナ、および柔軟性を向上
  • 高さを上げる(1 "または2.54cmまで)
  • 生産性を高める

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