fbpx 無料ワークショップ - Gokhaleメソッドで背中の痛みを軽減| GokhaleMethod® - 痛みのない生活のためのPrimal Posture™
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フリーワークショップ - 背痛の軽減
ゴケール法を用いて

イベントの詳細

  • 2月24日、2019年
  • 3:00 PM - 4:00 PM
  • 無料で
  • 今すぐ登録

  • 利用可能な座席:オープン

会場

3354 Nパウリナ
206-G
シカゴ, IL 60657
アメリカ

施設名: アウレリアVaicekauskas 3354 Nパウリナ、206-G
駐車インフォメーション: リンカーンアベニュー(無料)(日曜は無料)、近隣の通りに無料駐車場があります。 「許可駐車場のみ」は、カブが夜間ゲームをする夕方にのみ適用されます。 公園に行くのに良い道:ニューポート、ロスコー、パウリナ(ロスコー/リンカーンアベニューの北側)、ヘンダーソンとラベンズウッド通り。

イベント説明

(再)-Learn Primal Posture™

参加します アウレリアVaicekauskas 無料の1時間のワークショップで痛みのない生活を送ることを学ぶ。

このワークショップでは、あなたがなぜ、どのように ゴーカレー方法。 多くのワークショップは、ストレッチ練習の方法を示すことから始まります。 これは座席に座って穏やかな牽引力を与え、背骨の圧迫を緩和し、背筋を緊張させたり痙攣させたりする方法です。

この短い時間で、次のことを可能にするテクニックが紹介されます:

  • 背中、首、筋肉、関節の痛みを軽減または排除する
  • 筋肉や関節の変性や損傷を防ぎます
  • あなたのエネルギー、スタミナ、および柔軟性を高めます
  • ストレスを軽減し、あなたの外観を向上させます
効果は、多くの場合、即時であり、生涯続きます。

追加情報:日付:2月日曜日、24、2019 at 3:00 PM
私の事務所は二階にあり、建物はだけはエレベーター、階段を持っていません。 これは、ポーリナエル・ストップ(ブラウンライン)の向かい側にあります。

今すぐ登録

あなたの先生

アウレリアVaicekauskas
[電子メールが保護された]
773-599-0751

オーレリアVaicekauskasはシカゴの練習のマッサージセラピストとオルソBionomy®アソシエイトです。 クライアントは、健康維持に役立つと治療の仕事の利点を保持する方法のための彼女の検索はゴーカレー方法に彼女を導きました。 、論理シンプル、かつ効果的な、ゴーカレー方法は深く作成し、新たな負傷を避けるとされていることを古い怪我を癒すことができるように自分の体で調和のとれた安全な環境をサポートすることの重要性がアウレリアの信念に共鳴します。

リトアニアに生まれたアウレリアは、シカゴ美術館の学校(BFA)で絵画や描画を学びました。 彼女は常に、その知恵と治癒する能力を含む、人体の内部の仕組みを探求が注目されています。 これらの利益は、マッサージ療法、オルソ生態学とゴーカレー方法に彼女を導きました。 彼女はゴーカレーメソッドがすべての活動に流入だけでなく、自分の体と裏返しの順序とバランスを支援することができますどのように興奮しています。 彼女は日常生活の中で、この使いやすさを経験して愛し、他の人と共有したいと考えています。


何他の人が言っている

ゴケール法を学ぶ利点:

  • 多くの種類の筋骨格痛の軽減/排除
  • 関節・椎間板変性の予防
  • ストレスレベルを下げる
  • 循環と呼吸を改善する
  • 見て、もっと自信を持って
  • 減量と腹部脂肪の出現を減らす
  • エネルギー、スタミナ、および柔軟性を向上
  • 高さを上げる(1 "または2.54cmまで)
  • 生産性を高める

以下に見られるように:

発表日:

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