fbpx 基礎コース - ゴクレール法の6つのレッスン| GokhaleMethod® - 痛みのない生活のためのPrimal Posture™
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基礎コース - Gokhaleメソッドの6つのレッスン

イベントの詳細

  • レッスン1:
    日曜日
    March 22, 2020
    1から始まる:00 PM
  • レッスン2:
    日曜日
    March 29, 2020
    1から始まる:00 PM
  • レッスン3:
    日曜日
    April 5, 2020
    1から始まる:00 PM
  • レッスン4:
    日曜日
    April 12, 2020
    1から始まる:00 PM
  • レッスン5:
    日曜日
    April 19, 2020
    1から始まる:00 PM
  • レッスン6:
    日曜日
    April 26, 2020
    1から始まる:00 PM
  • USD $ 450.00 (6回90分レッスン)
  • こちらからお申し込みください。

  • 利用可能な座席:オープン

会場

このイベントは私的な場所で開催されます。 あなたは登録時に住所を受け取ります。

イベント説明

(再)-Learn Primal Posture™

基礎コースは、 ゴーカレー方法。 6回の90分レッスンでは、口頭での説明、視覚資料、適格なGokhale Methodの先生からの実践的なガイダンスの組み合わせによって、効率的かつ深く習慣を変えることができます。 すべての資格を持つGokhale Methodの教師は、創業者のEsther Gokhaleによって個人的に訓練を受けています。

  • 筋骨格痛の多くの種類を減らすか、または排除します
  • 関節の変性を防ぎます
  • エネルギー、スタミナ、および柔軟性を向上
  • あなたの循環と呼吸を改善
  • ストレスを減らす
  • 見て、もっと自信を持って
効果は、多くの場合、即時であり、生涯続きます。

追加情報:

各レッスンは90分の長さです。 必要なテキスト: 痛みフリーバックに8手順

こちらからお申し込みください。

あなたの先生

マリーデイ
[電子メールが保護された]
678-644-3950

マリー・デイは、ノースジョージアに本拠を置く教師および開業医であり、数十年にわたって心身の規律に携わってきました。 彼女は、ゴーカレー法基礎コースを修了した後、太極拳の形で賛辞を受け取り始めたときに、何かに夢中になっていることを知っていました。 ゴーカレー法の正しい姿勢への道は、西洋文化に適していますが、世界中で見られる古代の知恵を取り入れています。 彼女は、Primal Posture™の実用的な知恵を生徒に伝えて、生徒もアライメント、安定性、バランスを体験できるようになりました。


投稿された日付があなたのスケジュールではうまくいかない場合、または個人指導を希望される場合は、下記をクリックして、個人指導の依頼を開始してください。 あなたの先生もフォローアップの予定を手伝って、彼らと連絡を取り合うことができます。

プライベートレッスンをリクエスト

何他の人が言っている

ゴケール法を学ぶ利点:

  • 多くの種類の筋骨格痛の軽減/排除
  • 関節・椎間板変性の予防
  • ストレスレベルを下げる
  • 循環と呼吸を改善する
  • 見て、もっと自信を持って
  • 減量と腹部脂肪の出現を減らす
  • エネルギー、スタミナ、および柔軟性を向上
  • 高さを上げる(1 "または2.54cmまで)
  • 生産性を高める

掲載されました:

発表日:

で教えて: