fbpx 無料ワークショップ - Gokhaleメソッドで背中の痛みを軽減| GokhaleMethod® - 痛みのない生活のためのPrimal Posture™
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フリーワークショップ - 背痛の軽減
ゴケール法を用いて

登録は、このイベントのため閉鎖されています

イベントの詳細

  • 10月の土曜日26、2019
  • 3:00 PM - 4:00 PM
  • 無料で
  • 利用可能な座席:オープン

会場

このイベントは私的な場所で開催されます。 あなたは登録時に住所を受け取ります。

イベント説明

(再)-Learn Primal Posture™

参加するには シンシア·ローズL.Ac. 無料の1時間のワークショップで痛みのない生活を送ることを学ぶ。

このワークショップでは、あなたがなぜ、どのように ゴーカレー方法。 多くのワークショップは、ストレッチ練習の方法を示すことから始まります。 これは座席に座って穏やかな牽引力を与え、背骨の圧迫を緩和し、背筋を緊張させたり痙攣させたりする方法です。

この短い時間で、次のことを可能にするテクニックが紹介されます:

  • 背中、首、筋肉、関節の痛みを軽減または排除する
  • 筋肉や関節の変性や損傷を防ぎます
  • あなたのエネルギー、スタミナ、および柔軟性を高めます
  • ストレスを軽減し、あなたの外観を向上させます
効果は、多くの場合、即時であり、生涯続きます。

追加情報:日付:10月の土曜日26、2019:3:00 PM

あなたの先生

シンシア・ローズ、L.Ac.
[電子メールが保護された]
212-877-5611

20年以上のための代替医療分野における実践者として、シンシアは彼女の患者の健康への痛み無料、効率的なパスを提供することにコミットされています。 鍼灸師とボーエンセラピストとして、彼女は慢性疾患やけがは、多くの場合、悪い身体力学の結果であったことを、長年にわたって、観測しています。 本能的に、彼女は私たちが毎日、私たちの体を使用する方法の一部である必要があります痛みからの健康と自由のベースの基本的な何かがあった知っていました。 彼女自身は、脊柱側弯症を持っており、彼女の大人の人生の大半をオンとオフの痛みの問題がありました。 彼女はゴーカレー方法について読んときに、彼女は基礎コースに入学しました。 すぐに彼女が教えられていた体の最適なアーキテクチャは、彼女が考えていたものだったことを知っていました。 彼女はそんなに彼女を助けたこの素晴らしい仕事に渡すことができるように、教師になることは論理的な次のステップでした。

ヘルスケア分野での彼女のキャリアの前に、10年以上にわたって、シンシアは、プロのオペラ歌手だったとニューヨーク·シティ·オペラなど、全米の地域企業とのソリストとして歌いました。 このため、接続のため、彼女は楽器、ダンサー、俳優や歌手など、長年にわたって多くのパフォーマーと協力してきました。 ゴーカレー方法は、美しく、誤った姿勢や、これらの妥協の位置の筋肉の酷使による傷害を予防する上で、このコミュニティをサポートしています。 彼女は彼らにこの仕事を教えることができるように興奮しています。


何他の人が言っている

ゴケール法を学ぶ利点:

  • 多くの種類の筋骨格痛の軽減/排除
  • 関節・椎間板変性の予防
  • ストレスレベルを下げる
  • 循環と呼吸を改善する
  • 見て、もっと自信を持って
  • 減量と腹部脂肪の出現を減らす
  • エネルギー、スタミナ、および柔軟性を向上
  • 高さを上げる(1 "または2.54cmまで)
  • 生産性を高める

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