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新しいプレミアムオンラインワークショップ

首を尊重する:リラックスして元気を取り戻す

首を尊重する:リラックスして元気を取り戻す

首の痛みはますます広範囲に及ぶ病気ですが、そうである必要はありません!

創設者であるEsther Gokhaleが率いるこの新しいプレミアムワークショップでは、首の緊張と痛みを軽減し、首の健康を改善する実践的なテクニックを学びます。

この特別なプレミアムワークショップには、45分のライブ指導とQ&A、および 13分のXNUMX対XNUMXのフォローアップセッション 資格のあるGokhaleメソッドの先生と。

首を尊重して治療する方法を学びましょう-それはあなたに感謝します!

通常価格: $ 129.00
特別な導入価格:$ 79.00

自然な瞑想としての姿勢

自然な瞑想としての姿勢

Primal Posture™は私たちの体に最適ですが、私たちの心はどうですか?

創設者のEsther Gokhaleによるこの新しいプレミアムワークショップでは、健康的な姿勢テクニックを人生に取り入れながら、瞑想的でマインドフルな身体意識を養う驚くべき方法を学びます。 私たちの姿勢練習がもたらす焦点と明快さは、忙しい生活の中でのリラックスと存在感を大きく改善することができます。

この特別なプレミアムワークショップには、45分のライブ指導とQ&A、および 13分のXNUMX対XNUMXのフォローアップセッション 資格のあるGokhaleメソッドの先生と。

Gokhaleメソッドで心身のつながりを豊かに!

通常価格: $ 129.00
特別な導入価格:$ 79.00

プレミアムワークショップ
職務 日時 オープンスポット
首を尊重する:リラックスして元気を取り戻す 10月10日金曜日、16、2020
11:00am

PDT

開いた
首を尊重する:リラックスして元気を取り戻す 10月の土曜日17、2020
11:30am

PDT

開いた
自然な瞑想としての姿勢 10月10日金曜日、23、2020
11:00am

PDT

開いた
自然な瞑想としての姿勢 10月の土曜日24、2020
11:30am

PDT

開いた
首を尊重する:リラックスして元気を取り戻す 10月10日金曜日、30、2020
12:00pm

PDT

開いた
首を尊重する:リラックスして元気を取り戻す 10月の土曜日31、2020
12:30pm

PDT

開いた
自然な瞑想としての姿勢 11月(​​金曜日)06、2020
12:00pm

PDT

開いた
自然な瞑想としての姿勢 11月11日(土)07、2020
12:30pm

PDT

開いた

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