痛みのない生活を送るための無料の1時間ワークショップに参加してください。
このワークショップでは、 なぜ および 方法 ゴクレール法の 多くのワークショップは、 Stretchsit®。 これは、座席に座って穏やかな牽引力を与え、背骨の圧迫を緩和し、背中の筋肉を緊張させたり痙攣させたりする方法です。
この短い時間で、次のようなテクニックが紹介されます：
- 背中、首、筋肉、関節の痛みを軽減または排除する
- 筋肉や関節の変性や損傷を防ぎます
- あなたのエネルギー、スタミナ、および柔軟性を高めます
- ストレスを軽減し、あなたの外観を向上させます
無料オンラインワークショップ
| いつ | オープンスポット | Language | 先生 | |
|---|---|---|---|---|
| 水曜日、2月27、2019、9：00am America / Los_Angeles | 情報＆サインアップ | 開いた | 英語 | エスターゴーカレー |
| 3月火曜日05、2019、10：00am America / Los_Angeles | 情報＆サインアップ | 開いた | 英語 | エスターゴーカレー |
| 月曜日、3月月曜日、18、2019、2：00pmアメリカ/ Los_Angeles | 情報＆サインアップ | 開いた | 英語 | エスターゴーカレー |
| 3月水曜日、27、2019、5：00pm America / Los_Angeles | 情報＆サインアップ | 開いた | 英語 | エスターゴーカレー |
| 日曜日、4月14、2019、11：00amヨーロッパ/ロンドン | 情報＆サインアップ | 開いた | 英語 | クレア・チャップマン |
