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Gokhale Elements

Gokhale Elements

契約期間により発生する Gokhale Elements コースは、パーソナライズされた姿勢コーチングの18 x 13分のオンラインレッスンのバンドルです。

各レッスンは「要素」を教えるように設計されています。 あなたのPrimal Posture™の回復に向けて-あなたが生まれてあなたの祖先が楽しんだ痛みのない姿勢。 各Elementは、恒久的な「人生を変える」変更を行うために配置されたものに基づいて構築されます。

今すぐあなたの人生を変える

行動を変えるためのこの「点滴」アプローチは、特に効果的であることが証明されており、非常に楽しいものでもあります。 これらの短いカリカリのレッスンを毎日または隔日で受けることをお勧めします。 忙しい場合は、それ以上に広げてもかまいませんが、次の要素に進む前に要素を「マスター」する必要があるとの考えには注意が必要です。

「動きの言語...」

姿勢の学習は、言語、つまり動きの言語の学習によく似ています。 次のレッスンに進む前に、フランス語のクラスのレッスン1で流暢になることを計画するのは愚かであるように、Gokhaleメソッドでも、前進し続け、部品。 この姿勢の知恵を取り入れることは、さまざまな成分で構成された特別なケーキを焼くようなものです。

今日の要素から始めましょう