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An 初診 あなたは筋骨格系や健康問題の複雑な歴史を持っている場合は特に、あなたの姿勢の旅を開始するには良い場所です。 あなたの現在の姿勢を総合的に評価を受ける、それはあなたがあなたのすぐ構造と長期を改善するためにあなたが持ってすることができる問題、構造的変更が可能であるかの投影、およびいくつかの重要なアイデアや実践とどのように関連しますか。

経由ゴーカレー方法を学びます プライベートマンツーマン基礎コース スケジューリングにおいてより多くの柔軟性を可能にし、全体の時間のためにあなたに集中するあなたの教師を可能にし、より多くのプライバシーを可能にします。 あなたの人生に特定の状況で、この知識を適用するプライマル姿勢™および方法の基本を学びます。 1対1のコースは、激しい痛みのレベルだけでなく、幸福を改善しようとしている人に軽度で人を収容します。

A フォローアップ相談 Gokhale Method Foundationsのクラス卒業生のためのもので、個人的な設定でいくつかのトピックを再訪したい人です。 あなたは現在の姿勢と、それがあなたが抱いているかもしれない問題にどのように関係しているか、あなたが練習するときにどのような構造変化が可能かを予測し、あなたの構造を直ちに改善するためにあなたの努力をどこに集中させるべきかに関する情報長期的なものです。

あなたの先生

エスターゴーカレー、L.Ac.

エスターゴーカレー(ゴー粘土)が統合療法ですべての彼女の人生を携わってきました。 インドで育った若い女の子として、彼女が採用されるのを待って放棄された赤ちゃんを治療するため、彼女の母、看護師を助けました。 治癒におけるこの初期の関心はハーバード大学とプリンストン大学で生化学を研究し、東洋医学のサンフランシスコ校の後に、鍼治療するために彼女を導きました。

彼女の最初の妊娠と失敗戻って手術中に壊滅背中の痛みを経験した後、ゴーカレーは腰痛を打ち負かすために彼女の生涯の十字軍を開始しました。 他の場所で彼女のパリのAplomb®研究所の研究やブラジル、インド、ポルトガルで長年の研究とはゴーカレー方法を、人々は背中の痛みのない生活に自分の体」の道を見つけるのに役立つユニークな、体系的なアプローチを開発するために彼女を導きました。

ゴーカレーは、鍼治療を実践し、20年以上にわたって彼女のパロアルトウェルネスセンターでは姿勢、ダンス、そしてヨガを教えました。 ゴーカレー方法はゴーカレーメソッドの教師は現在、世界の方法を教えるの資格成長を続けています。

ゴーカレーの著書、痛みフリーバックに8手順、100,000の部以上を売り上げており、8カ国語に翻訳されています。 2010では、ゴーカレーは全国放映さのプログラムを開催しました背中の痛み:プライマル姿勢ソリューション(DVDで利用可能)。

ゴーカレーは、彼女はまた、TEDx(スタンフォード)、先祖健康シンポジウム、ウェストン価格財団会議、およびPrimalConなどの学会で発表しているグーグル、IDEO、バリアンメディカルシステムズ、やFacebook社などの企業で教えています。 彼女は、スタンフォード大学、PAMF含む医師グループと話を続けUCSFとSFの49ersといくつかのスタンフォード大学のスポーツチームのトレーナーのために相談しました。

月2013では、ニューヨーク・タイムズ紙は彼女にタイトル、「シリコンバレーの姿勢の達人 "を与える記事でエスターを特色にしました。

エスターゴーカレーは彼女が彼女の夫ブライアン・ホワイト、数学科の委員長と3人の子供を提起スタンフォード大学のキャンパス内に住んでいます。

アワード:

ハーバード大学の1978ディーンの名誉リスト
最高の健康本の2008はじめ銀賞
最高のピラティス/太極拳気功/ヨガ/ボディワークブックの2009ノーチラス金賞
最高の健康本の2009 Ippy銅賞

 
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