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An 初診 あなたは筋骨格系や健康問題の複雑な歴史を持っている場合は特に、あなたの姿勢の旅を開始するには良い場所です。 あなたの現在の姿勢を総合的に評価を受ける、それはあなたがあなたのすぐ構造と長期を改善するためにあなたが持ってすることができる問題、構造的変更が可能であるかの投影、およびいくつかの重要なアイデアや実践とどのように関連しますか。

経由ゴーカレー方法を学びます プライベートマンツーマン基礎コース スケジューリングにおいてより多くの柔軟性を可能にし、全体の時間のためにあなたに集中するあなたの教師を可能にし、より多くのプライバシーを可能にします。 あなたの人生に特定の状況で、この知識を適用するプライマル姿勢™および方法の基本を学びます。 1対1のコースは、激しい痛みのレベルだけでなく、幸福を改善しようとしている人に軽度で人を収容します。

A フォローアップ相談 Gokhale Method Foundationsのクラス卒業生のためのもので、個人的な設定でいくつかのトピックを再訪したい人です。 あなたは現在の姿勢と、それがあなたが抱いているかもしれない問題にどのように関係しているか、あなたが練習するときにどのような構造変化が可能かを予測し、あなたの構造を直ちに改善するためにあなたの努力をどこに集中させるべきかに関する情報長期的なものです。

あなたの先生

クレア・チャップマン

クレアは英国ブリストル中央部に住み、20代前半に最初に経験して以来、腰痛の原因と解決策に関心を持っています。 20年以上にわたり治療ヨガを実践し教えてきた彼女は、GokhaleMethod®の生得的な知恵と論理を認めました。学生は、痛みのないバックへの8の歩み '。 Clareは、7年以上にわたって小グループや個人にGokhale Methodを教えています.Bristolansと訪問者の両方を歓迎しています.Bristol空港は20分の距離です。

ユーモア - クレアは、常に広い証拠写真を係合する、実践的な指導、練習問題、可視化、デモンストレーションを含みファンデーションコースに詰め学習技術の範囲を、高く評価しています! 彼女は、特に組織にし、スタッフと生徒の両方のための学校にこの仕事を取って楽しんでいます。

どのような私たちの年齢、最初から我々は最高の私たちの体を使用すると、一般的に腰痛やその他の問題が発生する姿勢や文化的習慣を交換する方法について学びます。 クレアは、彼女の生徒の増加自信と彼らはこのアプローチからの経験の利点を見て大好きです。

英国の価格:
£315 =グループ基礎コース
£105 =最初の相談
£630 =一対一の基礎コース

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